CPUクーラーとは？PCパーツ「空冷」「水冷」選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

CPUの温度を下げる際に重要なパーツは、以下の2つです。

CPUクーラーには大きく分けて「空冷」と「水冷」とがあります。そして「水冷」の中には「簡易水冷」と「本格水冷」とがあります。
3DCG制作ソフトを利用する場合、初心者はCPUクーラーの「簡易水冷」を購入してください。「簡易水冷」は冷却性能とPCケースへの取り付けやすさの観点から、最もおすすめです。またCPUグリスは、多くの簡易水冷に付属しているため、基本的には購入しなくてもOKです。

3DCG制作者向けのパソコン、CPUクーラー以外のパソコンパーツについては、以下の記事をご覧ください。

3DCG制作のおすすめデスクトップPC【初心者／中級者／上級者】（BTOパソコンメーカー9選）

CPUクーラーとは：CPUの熱を発散し、熱暴走を防ぐ

CPUクーラーは、CPUを冷却するための最も重要なパーツです。
CPUはパソコンの頭脳にあたり、半導体（温度などの条件により、電気を通したり通さなかったりする物質）でできています。
半導体は熱に弱く、CPUはPCパーツのなかでも特に発熱量が多いです。

CPUが高温の状態のままで使用すると、性能低下や誤作動、故障、寿命の短縮など、CPUのリスクに繋がります。
また高性能（動作クロックの値が高い）なCPUほど多くの電力を必要とし、発熱しやすいです。

CPUの状態別適正温度（ソフト使用中もCPUの温度は80度以下をキープする）

3DCG制作の場合、レンダリングなどの長時間高い負荷のかかる処理を行うと、CPU温度は上昇します。
IntelやAMDなどのCPUメーカーが定める動作の限界温度は、基本的に90度～100度です（最大温度はCPUの型番で調べられます）。
CPUの温度は低いほど良いですが、CPUに負荷のかかる状態でも60度～80度の範囲であれば、基本的に問題ありません。
3DCG制作ソフトを利用する場合でも、60度～80度に収めたいところです。

CPU温度の確認方法（フリーソフトのインストール）

CPUの温度が適正かどうかを知るために、まずは現在使用しているCPUの温度を計測します。
CPUの温度を確認する場合、フリーソフトがよく利用されます。

有名なCPU温度が計測できるソフトは以下の2つです。

インストールして利用するまでにかかる時間は5分程度です。
BTOパソコンでも自作パソコンでも、3DCG制作ソフトなどを使用しているときのCPU温度を確認しておきましょう。

3DCG制作ソフト使用時で、大体60度～80度くらいに収まっていれば問題ありません。
CPU温度が90度以上の場合、いまPCに搭載されているCPUクーラーよりも冷却性能の高いCPUクーラーを搭載してください。

サーマルスロットリング（発熱を抑制する機能。CPUとSSDには原則搭載）

サーマルスロットリングとは

過剰な負荷により一定の温度を超過したCPUやSSDのパフォーマンスを低下させ、今以上に温度を上げないための機能です。温度上昇による故障や発火を防ぎます。
サーマルスロットリングが働いて処理能力を抑え、パフォーマンスが低下した場合、ユーザーはパソコンの動作が重くなったと感じます。

参考：CPUのサーマルスロットリングとは？
参考：【PC自作の新常識】最近のCPUは発熱が大きいって聞くけど、どうやって確認したらいい？

パソコンパーツの中で稼働率が高く、熱を持ちやすいCPUとSSDには、サーマルスロットリングという機能が原則搭載されています。
サーマルスロットリングでも熱を制御できない場合、パソコンは自動的にシャットダウンします。自動的にシャットダウンとなった場合、CPUやSSDを休ませて放熱しましょう。

リテールクーラー（CPU購入時に付属するCPUクーラー）

基本的には、CPUを購入するとCPUクーラーが付属しています。CPUに付属のCPUクーラーを「リテールクーラー」と呼びます。
WebブラウジングやYouTube鑑賞などであれば、付属の「リテールクーラー」でも問題ありません。

ですが3DCG制作ソフトを利用するとCPUに高い負荷がかかるため、「リテールクーラー」ではCPU温度を60度～80度に収めることは難しいです。
Cinema 4Dなどの3DCG制作ソフトを利用する場合、CPUを長く安全に使用するためにも、CPUクーラーを別途購入することをお勧めします。

CPUクーラーを別途購入すべきケース4選（3DCG制作ソフト利用には必須）

3DCG制作ソフトはCPUに高い負荷がかかるため、一定性能のCPUクーラーを購入することをお勧めします。
リテールクーラーを使用せずに、CPUクーラーを単体で別途購入すべきケースは、主に以下の4つです。

①リテールクーラーでCPU温度が80度～90度になる場合

現在使用中のCPUに高い負荷をかけたとき、CPU温度が80度～90度になってしまう場合は、今よりも冷却性能の高いCPUクーラーに交換するべきです。

近年のCPUは温度が一定に達するまで、できるだけ高いクロックで動作します。そして温度がしきい値を超えると、CPUはクロックを落として動作します。つまり処理速度が落ちるため、使用中のソフトが重たくなります。

リテールクーラーと個別で販売されるCPUクーラーとの特徴を以下の表で比較しています。

種類	リテールクーラー（CPUに付属）	個別で販売されるCPUクーラー
サイズ	小さい 他パーツと干渉しづらい PCケースに収まりやすい	大きい 他パーツと干渉しやすい PCケースに収まりづらい
冷却性能	必要最低限	高い（製品によりピンキリ）
高負荷時のCPU温度	高負荷時のCPU温度上昇が速いため、CPUがクロックを落として動作するのも速い	高負荷時のCPU温度上昇が遅いため、CPUがクロックを落として動作するのも遅い 冷やせたぶんだけ高クロックで動作するため、CPUの温度自体はあまり下がらない

②CPUのパッケージにCPUクーラーが付属していない場合

AMDのRyzenシリーズの上位モデルやIntelのCoreシリーズの型番の末尾に「K」が付く、オーバークロック対応など高性能なモデルは、CPUクーラーが付属していません。
クロックが高い（高性能）CPUは、基本的に熱が発生しやすいため、冷却性能が高いCPUクーラーを選びましょう。

③CPUをオーバークロックする場合

オーバークロックとは、定格の周波数を上回る周波数で駆動させることです。
例えば、3.5GHzのCPUを4.0GHzで駆動させることをオーバークロックといいます。
オーバークロックをすると多くの電力を消費しCPU温度が上がりやすくなるため、CPUクーラーの冷却性能が重要です。

④小型PCケースで、他のパーツに干渉する場合

小さいPCケースを使う場合、CPUソケット周辺のスペースが狭く、リテールクーラー（CPUに付属のCPUクーラー）でも大きすぎる場合があります。
PCケースを買いなおすか、より小さいCPUクーラーが必要になります。具体的には「空冷」のトップフロー型（CPUに対して風を上から下に吹き付けるタイプ）が省スペースです。

小型のPCケース、小型のCPUクーラーの「熱」に関する注意点

PCケース：
PCケースは、小型だと熱がこもりやすく、エアフロー（空気の流れ、循環）に不利です。

CPUクーラー：
CPUクーラーは小さいほど冷却性能が低く、大きいほど冷却性能が高いです。

・PCケース：性能には影響しませんが、PCケースによってエアフローによる冷却性能（各パーツをどれだけ冷やせるか）は異なります。

PCケースとは？PCケース選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

CPUクーラー「空冷」と「水冷」の違い

CPUクーラーには大きく分けて「空冷」と「水冷」とがあります。簡単に違いを説明すると以下のようになります。

空冷の分類「トップフロー型：コンパクト」「サイドフロー型：CPUクーラーの王道」

空冷の分類は、大きく分けて以下の2種類です。

トップフロー型：コンパクト

ヒートシンクに風を上から当てる構造です。
ヒートシンクの大型化が難しく冷却力は低いですが、CPU周辺の電源回路やメモリ、チップセット（パーツ間でデータの橋渡しをする集積回路）、SSDなども冷やせます。

PCケース内に各パーツの熱を含んだ温かい空気が溜まりやすいため、エアフロー（空気の流れ、循環）に気を配りましょう。
価格が安い傾向にあり、リテールクーラー（CPUに付属のCPUクーラー）で採用されることが多いです。
厚みが薄くて省スペースのため、PCケースが小型な場合の選択肢として魅力的。

サイドフロー型：CPUクーラーの王道

ヒートシンクに風を横から当てる構造です。
大型のヒートシンクとなるため冷却力があり、高性能モデルで採用されます。
エアフローを乱すことなくヒートシンクを冷やせるため、PCケース内全体を効率的に放熱できます。

▼注意点
サイドフロー型はヒートシンクのサイズが大きいためメモリスロットなどに干渉しやすい点に注意してください。
また高さのあるヒートシンクの場合、PCケースによってはサイドパネルが当たって閉まらない恐れがあります。

水冷の分類「簡易水冷（一体型水冷）：高い冷却力」「本格水冷：美しい見た目」

水冷の分類は、大きく分けて以下の2種類です。

簡易水冷（一体型水冷）：高い冷却力

全てのパーツが一体化しているため本格水冷に比べて設置の難易度が低く、水冷のエントリーとして適しています。
クーラント液（冷却液）を使用するため、一般的に空冷よりも冷却力は高いです。
高性能のCPUを高負荷で使用する場合、IntelやAMDも簡易水冷の使用を推奨しています。

ラジエーターはPCケースの天板（上部）か前面につけるのが一般的ですが、前面の方がファンの吸気の風により冷えやすい傾向にあります。
天板（上部）にラジエーターを設置すると、GPU（グラボ）などで温められた空気が上昇してラジエーターに当たるため冷えにくいと言われます。

本格水冷：美しい見た目

高い冷却力と静音性、また美しいビジュアルを兼ね備えていますが、取り付け作業が大変です。
水枕、リザーバータンク、ラジエーター、チューブ、全てのパーツが独立しているため設置場所の自由度は高いと言えます。しかし各パーツを繋ぐチューブの取り回しを自らの手で行う必要があります。
ソフトチューブとハードチューブどちらかを使用しますが、特にハードチューブは長さを調整し、熱して曲げる作業があるため、難易度は高いです。

また本格水冷を考慮していないPCケースの場合、ラジエーターの設置場所やチューブの調整が難しくなります。
まずは本格水冷に考慮したPCケースに、ソフトチューブを使った本格水冷から始めるのが良いでしょう。
自作PCで見た目にこだわる場合は、LED付きの本格水冷にハードチューブで構成する人が多いです。

「空冷」と「水冷」の特徴比較

CPUクーラー「空冷」と「水冷」との特徴を表で比較しています。

種類	空冷	水冷
価格	安い （価格帯：1千円～2万円）	高い （価格帯：3千円～10万円）
冷却方法	CPUの上にヒートシンク（CPUの熱を集めて空気中に発散する部品）を乗せ、ヒートパイプを通りヒートシンクに移動した熱をファン（1個～2個付属している）の風で冷ます。	CPUの熱を吸収したクーラント液（冷却用の液体）が、ポンプによってチューブの中を通ってラジエーター（熱を帯びたクーラント液を冷却するための部品）まで送られ、ラジエーターに移動した熱をファンの風で冷ます。
冷却性能	冷却性能は低い（下位モデルのCPU向き） 性能（クロック）が低い下位モデルのCPUは温度上昇が緩やか 下位モデルのCPUで高負荷もかけない場合は、空冷の方がコスパが良い	冷却性能は高い（上位モデルのCPU向き） 性能（クロック）が高い上位モデルのCPUは温度上昇が著しい 上位モデルのCPUで高負荷をかけるなら、IntelもAMDも水冷を推奨している
メリット	・水冷に比べて安い ・多くの形状や大きさの製品があるため、選択肢が多い ・構造がシンプルで設置の手間が少ない ・故障した時の原因が、水冷よりも解明しやすい	・冷却効果が高いため、PCに長時間の負荷をかける際に有利 ・CPUと設置しているヘッド部分（水枕）が小さいためソケット周りがすっきりする ・重たいラジエーター部分はPCケースに取り付けるため安定感がある ・LED付きの製品が多く見た目にこだわれる
デメリット	・高性能CPUを高負荷で利用する場合は、CPUを十分に冷やせない ・CPUを冷やせず温度が上昇すると搭載ファンが高回転をしてうるさくなる ・温度が上昇しすぎるとCPUは性能（クロック）を落として処理が遅くなる ・大型モデルはヒートシンクがCPUソケット周囲のメモリなどに干渉するかもしれない	・クーラント液を使用するため、水漏れの恐れがある ・空冷よりもパーツが多くなるため高価格になりやすい ・構造が空冷よりも複雑なため設置や交換の手間がかかる ・時間がたつほどクーラント液が濁ってきて、当初よりも見た目が悪くなる
騒音	比較的うるさい 水冷よりも空冷の方がCPU温度は上がりやすいため、高負荷時はファンが高回転になりうるさい傾向にある ヒートシンクを冷やす搭載ファンの数が1個の場合、2個のときよりもファンの回転数が上がるため音はうるさくなる	比較的静音 クーラント液（冷却液）を循環させるポンプが必要なため、ファンの動作音に加えてポンプの動作音もある ラジエーターが大きいほど冷却効率は高くなり、ファンの回転数を抑えることができて音は小さくなる
クリアランス（隙間）	CPUソケット周り： CPUの上にヒートシンクが乗るためメモリなどに干渉するかもしれない 冷却性能が高いほど、冷却パーツのヒートシンクは大きい	CPUソケット周り： CPUに取り付けるヘッド部分がコンパクトなため余裕がある 冷却パーツのラジエーターはPCケース内のどこかに設置 冷却性能が高いほど、ラジエーターは大きい
冷却部の幅と高さ	ヒートシンクの面積が広いほど冷却力が高い 幅と高さ： 120mm～140mm程度の正方形 (120mm～140mmファンが1つ)	ラジエーターの面積が広いほど冷却力が高い 高さ： 120mm(120mmファンが1つ) 240mm(120mmファンが2つ) 280mm(140mmファンが2つ) 360mm(120mmファンが3つ) 幅：110mm～160mm程度
冷却部の厚み	ヒートシンクの厚み（ファンを含む）： 80mm～180mm程度 ※ヒートシンクは1～2ブロック （シングルタワーかツインタワーか） ※ファンは奥に並べるようにして1～2個搭載	ラジエーターの厚み（ファンを含む）： 50mm程度 ※ラジエーターは1つのため厚みに変化はない ※ファンは縦並びで1～3個搭載
対象者	・性能が中程度以下のCPUを使用している人 ・CPUへ負荷をあまりかけない人 ・ローポリゴンな3DCG制作を行う人 中程度な性能のCPUに中程度の負荷しかかけないならば、1万円ほどのハイエンドな空冷でおおよそ問題ない	・高性能なCPUを使用している人 ・CPUへ高い負荷をかける人 ・ハイポリゴンな3DCG制作を行う人 ・LEDで光らせたい人（選択肢が空冷より多い） 高性能なCPUに高負荷をかけるならば、1万円以上のハイエンドな水冷を購入した方が良い
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CPUクーラーの仕組み（CPUの冷やし方）

CPUで発生した熱は、CPUクーラーで冷やします。CPUの冷やし方は「空冷」と「水冷」とで異なります。

「空冷」と「水冷」各パーツの名称

放熱の流れ「空冷」と「水冷」

以下の画像は簡易水冷（一体型水冷）のため、リザーバータンクがありません。

YouTube：【自作PC】簡易水冷の仕組み、取付方法【DEEPCOOL】

以下の画像は本格水冷のため、リザーバータンクがあります。

「ヒートシンク（空冷）」と「ラジエーター（水冷）」：CPUクーラーの放熱パーツ

CPUクーラーの冷却は、CPUからヒートシンク（空冷）やラジエーター（水冷）に移した熱をファンの風でどれだけ効率よく冷やせるかにかかっています。

ヒートシンク（空冷）、ラジエーター（水冷）の冷却力を高める工夫は様々ありますが、主には以下の通りです。

冷却力を高めるということは、CPUの温度が上昇しにくいことを意味します。CPUの温度を低く保てれば、ファンの回転数を減らして、静音化できます。
つまり高性能なヒートシンク（空冷）やラジエーター（水冷）ほど、静音動作する傾向にあります。
基本的には、大型のCPUクーラーほど冷却力が高く、静音動作すると考えてください。

・マザーボード：CPU・メモリ・ストレージ・グラフィックボード・電源ユニットなど、全ての部品はマザーボード（基盤）に接続されます。

マザーボードとは？PCパーツのマザーボード選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

ヒートシンク（空冷）は、大きいほど冷却性能が高い

ヒートシンクが大きい：

・冷却性能が高い。
・メモリなど他のパーツに干渉しやすい。
・高価格帯は冷却性能を高めるためヒートシンクを二つのブロックに分けて、ファンを2つ配置するサイドフローのツインタワー型が多い。

ヒートシンクが小さい：

・冷却性能が低い。
・メモリなど他のパーツに干渉しにくい。
・低価格帯はコストを抑えるためヒートシンクも小さくなりがちで、省スペースをうたったトップフローの製品やサイドフローのシングルタワー型が多い。

空冷クーラーを購入する前に以下を確認しましょう。

・PCケース：性能には影響しませんが、PCケースによってエアフローによる冷却性能（各パーツをどれだけ冷やせるか）は異なります。

PCケースとは？PCケース選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

・メモリ（RAM）：CPUとストレージとの間でやりとりするデータやプログラムを一時的に保存する記憶装置です。

メモリとは？PCパーツのメモリ選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

・マザーボード：CPU・メモリ・ストレージ・グラフィックボード・電源ユニットなど、全ての部品はマザーボード（基盤）に接続されます。

マザーボードとは？PCパーツのマザーボード選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

・電源ユニット（PSU）：電源ユニットは、マザーボードに接続された各PCパーツに電力を供給します。PCの安定動作に影響します。

電源ユニットとは？PCパーツの電源ユニット選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

ヒートパイプの本数と太さ（多くて太いほど冷却性能が高い）

ヒートパイプは、ヒートシンクに熱を送るための役割です。ヒートパイプの本数が多く1本1本が太いほど、ヒートシンクに効率的な熱移動ができるため、冷却性能は高くなります。
3DCG制作ソフトを利用する場合、目安としてヒートパイプが4本以上のCPUクーラーを選びましょう。高価格帯の空冷は、ヒートパイプが6本以上となる傾向にあります。

ラジエーター（水冷）は、大きいほど冷却性能が高い

ラジエーターのサイズは、およそ120mm、240mm、280mm、360mmの4種類が一般的です。ラジエーターが大きいほど、冷却性能は高くなります。人気があるのは、比較的扱いやすい240mmのモデルです。
ラジエーターの大きさは、「取り付けるファンの大きさ」と「取り付けるファンの個数」と関係しています。例えば240mmのラジエーターなら、ファンを2個（120mm×2個）取り付けます。

ラジエーターが大きい：280ｍm・360mm

・冷却性能が高い。
・大型のPCケースでないと、PCケース内に収まらない
・大型のPCケースでないと、マザーボードと干渉する

ラジエーターが小さい：120mm・240mm

・冷却性能が低い。
・小型のPCケースでも、PCケース内に収まる
・小型のPCケースでも、マザーボードと干渉しづらい

・PCケース：性能には影響しませんが、PCケースによってエアフローによる冷却性能（各パーツをどれだけ冷やせるか）は異なります。

PCケースとは？PCケース選びで失敗しない方法とおすすめを初心者向けに徹底解説

水冷のCPUクーラーを使うようなPCで構成している場合、PCモニターやPCスピーカーなどにもこだわってみてください。

・PCモニター：クリエイター向けのPCモニターは主に「解像度」「色深度」「輝度（ダイナミックレンジ）」が一般的なPCモニターより高く設定され、「色域」を定めた造りとなっています。

クリエイター向けPCモニターおすすめ3選（主に3DCG制作）「色深度」「色域」「HDR」とは

・カラーマネジメントPCモニター：プロのクリエイターが使う、正確な色調整・色再現ができるPCモニターです。キャリブレーションによって、ディスプレイの「経年劣化」と「色の個体差」をカバーします。

カラーマネジメントモニターのおすすめ2選（クリエイターのためのキャリブレーションとは）

・ケーブル（HDMI／DP／USB）：ポート（端子）の性能に合うケーブル規格を選びます。ケーブルの規格によっては、グラフィックボード（GPU）やPCモニターなど各機器の性能を発揮できません。
ケーブル選びに重要な「帯域幅」「リフレッシュレート」も解説しています。

PCとPCモニターとを繋ぐケーブル「HDMI」「DisplayPort（DP）」「USB Type-C」「Thunderbolt」／帯域幅／リフレッシュレート／Wi-Fi 6E／Bluetooth

・PCスピーカー：パソコンにケーブルを繋ぐだけで使えるスピーカーです。PCまたはPCモニターに内蔵されたスピーカーより高音質・大音量で、安価なPCスピーカーでも作業環境を改善できます。

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CPUクーラー選びのポイント

CPUクーラー選びのポイントは、以下の通りです。

①CPUソケット（IntelとAMD、どちらのCPUに対応しているCPUクーラーか確認）

CPUソケットとは

マザーボード（他の機器との接点となるインターフェース）上の、CPUを取り付ける場所がCPUソケットです。
マザーボードのCPUソケットの規格に合ったCPUしか使用できません。CPUソケットの規格によって、形状やピンの数が異なります。

参考：マザーボードのCPUソケット（Intel・AMD）

CPUクーラーは、以下の2種類あります。

・Intel、AMDのCPUソケット形状、どちらにも対応している製品
・Intel、AMDのCPUソケット形状、どちらかにしか対応しない製品

使いたいCPUクーラーがマザーボードのCPUソケットに対応していれば、取り付けられます。
高価なCPUクーラーであれば、IntelとAMD両方のCPUソケットに対応していることが多いです。ただし付属の固定具が増えるため、コストダウンのためにIntelかAMDのどちらか片方のCPUソケットにしか対応していないCPUクーラーもあります。

②ファンの口径・回転数・個数（冷却性能重視：口径大きい、回転数多い、ファン複数個）

口径・回転数・個数以外にも、CPUクーラーによって以下の点が異なります。各メーカーは冷却力や静音性、見た目を向上させるために努力しています。

③ベースプレート（CPUに高負荷をかける場合はベースプレート必須）

空冷も水冷も、CPUの熱は最初にベースプレート（銅やアルミニウムで構成）で吸収します。グリスとベースプレートによって、CPUからCPUクーラーへの伝熱性が向上しています。
ダイレクトタッチ（ベースプレートなし＝ヒートパイプがCPUに直接触れる）のCPUクーラーもありますが、伝熱性が下がるためCPUは熱を持ちやすくなります。
3DCG制作ソフトを利用する場合は、ベースプレートのあるCPUクーラーを選びましょう。ハイエンドなCPUクーラーの場合、基本的にベースプレートはついています。

ベースプレートが基本的に必要なケースは、以下の通りです。

WebブラウジングなどPCを日常使いする程度であれば、ダイレクトタッチ式のCPUクーラーでも問題ありません。ベースプレートがない分、安い製品が多いです。

④バックプレート（樹脂製より金属製の方が剛性で有利のためおすすめ）

CPUクーラーに付属しているバックプレートは、CPUクーラーを固定する土台（リテンション）を取り付けるための補強です。土台（リテンション）がしっかりしていないと、CPUとCPUクーラーのベースプレートは密着しません。その土台（リテンション）を支えるバックプレートは、重要なパーツです。
CPUとCPUクーラーの密着が甘いと、CPUの熱がCPUクーラーに適切に伝わらず、うまく放熱できません。温度の上がったCPUは安全のためにクロックを落とすため（サーマルスロットリング）、CPU本来の性能が発揮されません。

バックプレートは、Intel・AMDの両方に対応しているのか、Intel・AMDの片方にのみ対応しているのか、CPUクーラーごとに異なります。
マザーボードのCPUソケットによって穴の位置が異なるため、購入するCPUクーラーは、Intel用のCPUソケットに合うのか、AMD用のCPUソケットに合うのか、事前に確認しておきます。
サードパーティ製のCPUクーラーは、メーカーによって土台（リテンション）の設計が異なるため、マニュアルを読みながら設置しましょう。

⑤イルミネーション機能「LED（単色）」「RGB LED」「アドレサブルRGB」

自作でPCを組む場合は、見た目にこだわる人もいます。PCパーツをなるべくLED搭載のものにして、発行パターンをカスタマイズすることでPC全体がきれいに光ります。
CPUクーラーの場合、LED搭載を前提とするならば水冷の方が種類が豊富でおすすめです。昨今のゲーミングPCブームに合わせ、水冷ほどではありませんが、空冷にもLED搭載モデルが存在します。
LEDが搭載された水冷クーラーの多くは、ラジエーターに搭載されたファンや水枕が光るようになっており、付属のコントローラやマザーボードのユーティリティで制御できます。

複雑に光らせたい場合は、アドレサブルRGB対応のCPUクーラーを購入しましょう。アドレサブルRGBの場合、LED1個単位で色変更できるため、グラデーションに光らせることが可能です。
マザーボードによって「LED（単色）」「RGB LED」「アドレサブルRGB」に対応できるかどうか異なるため、マザーボードの仕様を確認する必要があります。

⑥CPUクーラーの取り付けが簡単かどうか

CPUクーラーを取り付ける際はPCケースからマザーボードを取り外したり、バックプレートを組み立てたり、意外と面倒です。一度設置すれば問題ないですが、取り付けの手間を考慮する場合は、購入前にCPUクーラーの仕様やレビューを確認しましょう。
CPUクーラーの設置は、基本的には以下のような手順となります。

おすすめのCPUクーラー「空冷」「水冷」

3DCG制作ソフトを利用する際におすすめのCPUクーラーを紹介します。
購入すべき製品の目安は以下の通りです。

YouTube：簡易水冷CPUクーラー最強決定戦！【10製品の冷却性能と動作音を一斉比較】最新CPUをしっかり冷やすのはどれだ？
YouTube：空冷CPUクーラー14製品一斉比較結果を公開します。Alder Lakeを冷す空冷とは？ DeepCool ASSASSINⅢ/AS500、サイズ KOTETSU MarkⅡ Rev.B他

紹介するにあたっての重視した評価指標は、以下の通りです。

一定の負荷に耐えうる、ミドルレンジ～ハイエンドモデルの中でも特に利用者が多く、高評価の製品を主にリストアップしています。
リンク先で仕様とレビューを確認してから購入してください。
またCPUクーラーは消耗品のため徐々に性能は落ちていきます。おおよそ3～5年程度で交換を考えると良いでしょう。

空冷-トップフロー型

各クラスでおすすめの「空冷-トップフロー型」CPUクーラーを紹介します。
PCケースが小型の場合は、サイドフロー型より省スペースなトップフロー型がおすすめです。

ロークラス（3千円～4千円）

ミドルクラス（5千円～6千円）

ミドルハイクラス（7千円～8千円）

ハイクラス（1万円以上）

空冷-サイドフロー型

各クラスでおすすめの「空冷-サイドフロー型」CPUクーラーを紹介します。
トップフロー型よりもサイドフロー型の方が主流であり、冷却面でも優れます。

YouTube：【2022年版】空冷クーラー17製品一斉比較！検証結果公開します！冷える＆買いはCPUクーラーは？【レビュー】

ロークラス（3千円～4千円）

ミドルクラス（5千円～6千円）

ミドルハイクラス（7千円～8千円）

ハイクラス（1万円以上）

▼冷却重視

▼コスパ重視

水冷-簡易水冷（一体型水冷）

簡易水冷は空冷よりも冷却力が高く、また設置も簡単なため、CPUクーラーの中で最もおすすめです。CPUメーカーのIntelやAMDも、ハイエンドなCPUには簡易水冷を推奨しています。

YouTube：【下剋上】DeepCoolの新型水冷 LS720がヤバい… 360mmの新定番になれるか？性能計測＆組み立て方解説！【簡易水冷】

ロークラス（1万円以上）

ミドルクラス（1.5万円以上）

ミドルハイクラス（2万円以上）

ハイクラス（2.5万円以上）

水冷-本格水冷

本格水冷ではソフトチューブかハードチューブかを選択します。初めての本格水冷の場合、ソフトチューブが簡単でおすすめです。ハードチューブは難易度は高いですが、仕上がりの見た目は美しいです。

YouTube：CORSAIR Hydro X – PC の水冷をカスタマイズする方法のチュートリアル

水冷キット（水冷クーラーのパーツ一式セット）

本格水冷 キット CORSAIR＞自作PCコンポーネント＞カスタムクーリング-Hydro X-

ソフトチューブ（クーラント液の経路となる）

水冷 ソフトチューブ

ハードチューブ（クーラント液の経路となる）

水冷 ハードチューブ

シリコンチューブ（ハードチューブを曲げる際に、ハードチューブに入れて経路つぶれを防ぐ）

水冷 シリコンチューブ

フィッティング（各装置とチューブを連結、経路に角度をつける、チューブの延長・分岐など）

ソフト、ハードどちらもチューブの太さ（口径）は多数あります。口径にあったフィッティングでないと連結できないため、口径にあったフィッティングを使用してください。
ソフトチューブ用：内径(ID)と外径(OD)の両方のサイズが合うものを選ぶ
ハードチューブ用：外径(OD)のみサイズが合うものを選ぶ

フィッティング 本格水冷

パイプカッター（チューブを握ってカッター側をクルクル回して切断する）

パイプカッター

リーマー（チューブのバリ・面取り用）

パイプリーマー

耐水ペーパー（紙やすり：切断面を平らにする）

耐水ペーパー

ヒートガン（ハードチューブを曲げる際にチューブを温めるために利用）

ヒートガン

ベンディングツール（パイプベンダーアタッチメント：特定の角度にハードチューブを曲げる際に使用）

曲げキット

洗浄瓶（リザーバータンクにクーラント液を注水するときに利用）

洗浄瓶

クーラント液（冷却液）

クーラント液 CPUクーラー

ラジエーター（チューブを介してクーラント液で運んだ熱を冷ます装置）

水冷 ラジエーター

CPU用水枕（ウォーターブロック：CPUから熱を吸収する）

CPU ウォーターブロック

リザーバータンク（ラジエーターで冷えたクーラント液を水枕に渡す前に貯めておく場所、バッファの役割）

水冷 リザーバータンク 水冷 ポンプ一体型リザーバータンク

ポンプ（水冷ヘッド（水枕）とラジエーターの間でクーラント液を循環させる）

水冷 CPU ポンプ

流量計（インジケータ―）：クーラント液の流量を計測する

流量計 水冷

水温計：クーラント液の温度を計測する

水温計 水冷

CPUグリスの効果「CPUからCPUクーラーへの熱移動を効率的にする」

CPUにCPUクーラーのベースプレートを接着させる際、CPUグリスが必須です。必須と言っても、CPUやCPUクーラーに付属していることが多いため、基本的にCPUグリスは購入しなくてよいです。

CPUクーラーのベースプレートにあらかじめ塗布されているCPUグリスでも、機能的には問題ありません。ですが冷却性能にこだわるなら、評価が高い人気のCPUグリスを購入して使用しましょう。あまりにも価格が安いCPUグリスは、CPU温度が高くなる傾向にあります。

CPUグリスとは：CPUの熱をCPUクーラーへ効率的に伝える役割

CPUグリスは、CPUからCPUクーラーへの熱移動を助けます。CPUとCPUクーラーのベースプレートとの表面は平らに見えますが、実際は目に見えない窪みがあります。完全な平坦ではない凸凹同士を密着させた場合、目に見えない隙間が生まれます。

そのわずかな隙間に熱伝導率の低い空気が入り込むと、CPUクーラーへの熱移動が疎外されます。つまりCPUグリスの役割は、CPUとCPUクーラーとの間の目に見えない隙間を埋めて、熱伝導効率を高めることです。

CPUグリスのおかげで、CPUの熱をCPUクーラーのベースプレートがしっかり吸収し、CPUは本来の性能を発揮できるようになります。

おすすめのCPUグリス4選

CPUに高負荷をかける場合は、冷却力の高いCPUグリスを購入してください。CPUグリスの塗りなおしは面倒なため、3DCG制作で重たい作業も行うなら、CPUクーラーと一緒に購入しておきましょう。
また現在CPUの放熱に悩んでいる場合、CPUグリスを塗りなおすだけでCPU温度が下がれば非常にコスパが良いため、CPUグリスの交換を一度お試しください。

結論、以下4つどのCPUグリスを使っても、CPU温度の結果はほとんど同じです。値段や好みで選んでください。

YouTube：5秒でわかるCPUグリスの選び方講座【自作PC】